巻き爪は、爪の端が皮膚の内側に巻き込んでしまう状態を指します。


これは足の親指に多く見られ、痛みや炎症を引き起こすことがよくあります。き爪の主な原因は、不適切な爪の切り方や、靴の選び方が原因となることが一般的です。
爪を短く切りすぎたり、爪の角を丸めるように切ると、爪が皮膚に入り込みやすくなり、巻き爪が発生しやすくなります。

また、サイズの合わない狭い靴やハイヒールを長時間履くことも、足の圧迫や爪の変形を引き起こし、巻き爪のリスクを高めます。

巻き爪の初期段階では、爪の周りが赤く腫れたり、軽い痛みを感じることがあります。
症状が進行すると、爪が皮膚に食い込んで強い痛みが生じ、炎症や化膿が見られることもあります。
さらに、感染が広がると、傷口が膿んだり、皮膚が黒ずむことがあります。

巻き爪の治療法としては、爪の正しい切り方や靴の選び方を見直すことで改善することができます。
その他に、巻き爪用のテープやクリップを使用して爪の形状を矯正する方法もあります。

痛みが強いときや、化膿しているときには、皮膚科での処置が必要となることもあるでしょう。
重症のときには、外科的手術で爪の一部を除去します。

巻き爪を予防するためには、爪をまっすぐに切り、深く切りすぎないように注意すること、適切なサイズの靴を選ぶことが重要です。


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