目のくまとは、目の下に現れる黒ずみや影のことです。
目のくまには主に、「色素沈着型くま」・「血行不良型くま」・「たるみ型くま」の3つのタイプがあり、それぞれ原因が異なります。



色素沈着型くまは、皮膚の色素が沈着することで目の下が暗く見える状態です。
主に、紫外線や摩擦によるメラニン生成が原因となります。
日焼け止めを使わない、または目を強くこする習慣があると、色素沈着が進行しやすいです。

血行不良型くまは、血行不良によって目の下の血管がうっ血し、青黒く見える状態です。
疲労・ストレス・冷え・睡眠不足などで血流が悪化することが原因です。
このタイプのくまは、生活習慣の改善や目元のマッサージによって緩和できることがあります。

たるみ型くまは、加齢や皮膚のたるみによって目の下に影ができるタイプのくまです。
加齢とともに皮膚や筋肉が弱くなり、脂肪が下垂することで影が生じます。
このタイプのくまには、スキンケアや美容治療が必要なケースが多く、ヒアルロン酸注射などの施術が行われることもあります。

目のくまは、生活習慣の改善やスキンケア、日焼け止めの使用などで予防や軽減が可能です。
睡眠を十分にとり、ストレスを軽減することが、くまの対策に効果的で、目立たなくすることが期待できます。


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