【厚木１位】0.1mm単位で矯正する便秘改善のスペシャリスト
・大川カイロプラクティック専門学校卒業
（2年制・代表 大川泰D.C）
・一般社団法人日本治療協会（JHA）会員
・一般社団法人日本整顎協会認定「整顎師」
・骨盤リセット協会 骨盤リセット®習得
（商標登録第5536294号）
・一般社団法人疲労回復協会公式
ABCセラピストアシスタント認定資格
・武医同義研究所本科・専科・上級終了
下剤を多用している方！ちょっと待ってください！危険かも・・・
便秘だから下剤を飲んで便を出す。
便利ですよね。手軽で簡単だと思います。
下剤は便利です。
ぽいっと口に下剤を放り込むと便が出るのですから。
ちょっとした魔法のようです。
こんなに楽で簡単なことはありません。
ですから、あなたが容易に下剤を使ってしまう気持ちはよくわかります。
私が便秘だったら、間違いなく使っていることでしょう。
楽で手軽で、便利で簡単な下剤ですが、あなたは便秘の危険性や下剤を使うことの危険性を知っていますか？
便秘や下剤には危険性があります。
ですからあなたが下剤を使うのでしたら、その危険性を知っておくべきだと思うのです。
あなたは便が正常に出ない本当の原因を知っていますか？
少し考えてみてください。便が毎日出ない理由は何だと思いますか？
①水分が足りないから？
②食物繊維が足りないから？
③発酵食品が足りないから？
④運動不足だから？
⑤腹筋が弱いから？
わかりましたか？
正解は・・・
すべてハズレです！
よくインターネットの情報で見かけますが、残念ながら全部ハズレなんです。
だって、
水分が足りない人。
食物繊維が足りない人。
発酵食品が足りない人。
運動不足の人。
腹筋が弱い人。
↑のすべての人が便秘でしょうか？
違いますよね。
周りにいませんか？こんな人↓
- 水分を全然摂ってない人。一日に200CCすら水を飲んでなさそうな人。
- 全然野菜を食べないで肉ばかり食べている人。肉肉野菜肉肉肉肉。
- ヨーグルトや納豆の発酵食品と無縁な人。ヨーグルト酸っぱいから嫌い、納豆臭いから嫌いみたいな感じで。
- 運動といえば、出勤とトイレくらい。結構多いですよね。
- 腹筋なんてはほとんどの人が弱くないですか？腹筋を鍛えている人の方が少なくないですか？
こういった人達がすべて便秘なら、原因は水分不足、食物繊維不足、発酵食品不足、運動不足、腹筋の筋力不足ということになります。
ですが実際は違いませんか？
こういう人達に限って快便だったりしませんか？
不健康極まりない人が快便だったりしませんか？
ですから、これらが原因で便秘になるわけではないのです。
これらのインターネット情報は鵜呑みにしない方が賢明です。医学や生理学、栄養学の知識のない素人がアフィリエイトで書いた記事です。（買って欲しい商品に誘導するための広告）
あなたは騙されないでくださいね。
では、何が便秘の原因なのか？
便秘の原因を知る前に、まずこちらの便秘の種類をご覧ください。
◯弛緩性便秘・・・結腸（大腸の一部）の緊張が緩んで、蠕動運動（せんどううんどう）が弱いために、便を押し出すことができない状態です。
◯痙攣性便秘・・・大腸が緊張し過ぎて狭くなり、便の通りが悪くなります。腸が過剰に蠕動運動をすることでも起こり、下痢と便秘を交互に繰り返すことがあります。
◯直腸性便秘・・・便が直腸（便が排出される直前の場所）まで運ばれているにも関わらず、便意が脳に伝わらないために起こります。便を無理に我慢した場合や、浣腸を頻繁に行う人に多く見られます。
※症候性便秘や薬物性便秘など病気や薬害などが原因の便秘もありますが、一般的ではなく、当院の適応症状ではないため、ここでは割愛させていただきます。
便秘には主に、これらの3つがありますが、実は3つすべてに共通点があります。
これは少し難しいので、すぐに正解を言いますね。
共通点・・・大腸の血流障害
そう、すべて血流障害が原因で起こっています。
弛緩性便秘は結腸（大腸の一部）血流障害による蠕動運動の低下によるもの。大腸に適切な血流があれば起きることはありません。
痙攣性便秘は大腸の血流障害により結腸が硬化、短縮し、便の通りが悪くなるもの。大腸の血流が良ければ起こることはありません。
直腸性便秘は直腸の血流障害により、便意がうまく伝わらず直腸に便秘が滞ってしまう状態です。これも血流が正常ならば起こることはありません。
というわけでほとんどの便秘の原因は大腸の血流障害です。
ではなぜ大腸の血流障害が起こるのか？
・・・それは、大腸の周りにある筋肉が硬くなって、大腸に繋がる血管を押し潰してしまうから。
ですから便秘を改善する方法はとてもシンプルです。
硬くなった筋肉を柔らかくして、大腸の血流を改善するだけなのですから。
ですが、シンプル＝簡単ではありません。
身体の深い位置にある筋肉を柔らかくしなくてはならないので、マッサージや指圧ではとても柔らかくすることは出来ません。正確な背骨と骨盤の矯正により初めて筋肉が柔らかくなり、便秘が改善する可能性が出てきます。
かしわぎ整体院で便秘が改善することは日常茶飯事ですが、一般的な整体やマッサージに行って、
便秘が改善したという話はあまり聞きません。それだけ便秘の改善は難しいのだと思います。
内臓の調整はとてもデリケートです。肩こりや腰痛の比ではありません。
あなたが薬に頼らず、便秘を改善したいと思っているのでしたら、かしわぎ整体院に今すぐご相談ください。便秘は下剤で便を出せばOK！一件落着！・・・というような短絡的なものではなく、非常に危険な側面を持っています。
便秘、実は恐いです。
恐い理由を知りたい方はつづけて読んでください。
実は恐い下剤の話
下剤の副作用について
ご存知のように、薬には副作用があり、身体に悪影響を及ぼす可能性があります。薬は最終的に肝臓で処理するため、肝臓に負担がかかります。その時に肝臓では、活性酸素が発生するので二重、三重に身体に悪影響を及ぼします。
ここまでの話しを聞いてあなたは、
「私は漢方薬を飲んでいるから大丈夫。化学物質ではなく自然の素材から作られているから、副作用がないから安心です」
と思っていたら、それは大きな誤解です。
確かに漢方薬は科学物質ではないだけましだと思います。
・・・ですが、薬は薬です。
肝臓の負担になるのは間違いありませんし、当然、活性酸素も発生します。
また、自然の素材にも危険な物質はたくさんあります。それは東洋医学に「毒をもって毒を制す」
という考え方があることからもわかると思います。
漢方薬＝安全ではけしてありません。
本当の意味での健康を手に入れたいのでしたら、薬を使うことはなるべく控えて、薬は最終手段にすべきです。
便秘が恐いのは下剤のことだけではありません。
先程説明した通り便秘は大腸の血流障害が原因です。血流障害が起こっているということは、
当然、血液の中にある白血球の機能も低下しているということになります。
白血球はご存知ですか？
「聞いたことはあるけどよくわからない」という人の方のために簡単に説明しますね。
白血球とは人間の免疫システムです。細菌やウイルスを攻撃したり、毎日出来るがん細胞を死滅させる大切な細胞です。あなたの病気が自然に治るのは白血球のお加減です。
ですから、便秘を「たかが便秘」で片付けるのは非常に危険です。
便秘＝大腸の血流障害＝病気やがんになりやすいということです。
もう少し突っ込んでお話しすると、
◯便秘になって、便が体外に排出されないと、腸の中では硫化水素やアンモニア、メタン、活性酸素などの有毒物質が発生します。これらが体外に蓄積し、さらには再吸収されてしまう。
◯腸内に便が長期間溜まった状態ですから、腸内細菌に悪い影響を与えます。便がエサとなって、クロストリジウムなどの悪玉菌が増殖する。
◯便秘が続くと、有害物質が腸壁から吸収されて血液が汚れます。その汚れた血液を解毒するために肝臓に負担がかかります。その結果、肝機能が低下し、にきびや湿疹、肌荒れ、吹き出物、肌のくすみになります。
さらに、口臭や肥満、痔の原因にもなります。
便秘はあなたの大腸に血流障害が起こっている危険信号です。けして軽く見てはいけません。
何か重篤な問題が起こる前に、便秘を改善した方が絶対良いです。
かしわぎ整体院の施術は便秘改善の根本療法であり、健康への一番の近道でもあります。
この機会に便秘に真正面から向き合ってみませんか？
かしわぎ整体院はあなたの便秘に真剣に向き合い、改善の近道になるよう最善を尽くします。
便秘の方への施術方法 ～本厚木カイロプラクティックセンターかしわぎ整体院～
まず最初に脊柱（背骨）、骨盤の歪みを検査で確認して、脊柱と骨盤を矯正します。
脊柱と骨盤を矯正すると、脊柱の中を通っている脳脊髄液の流れが良くなるので全身の筋肉が柔らかくなります。
次に、硬くなって血行が悪くなった腰の筋肉をカイロプラクティック整体でしっかりゆるめます。つづいて背中と臀部の筋肉をゆるめていきます。不良姿勢などが原因で便秘になっている場合、背中や臀部にも負担がかかっていて筋肉が硬くなっている場合が多いためです。
ハムストリング（太ももの裏、大腿二頭筋のことです）の筋肉をゆるめることも大切です。ハムストリングが硬くなると骨盤周りの柔軟性が低下して骨盤に負担がかかります。
次に背骨の関節を調整して柔軟性を回復させます。多くの場合、背骨に不良姿勢の癖がついてしまっているので、背骨の柔軟性を回復することでお身体に負担の少ない良い姿勢を取りやすくします。
腰の関節や股関節にも動きをつけて、柔軟性を回復していきます。柔軟性が低いと筋肉が硬くなりやすいので柔軟性をつけることはとても大切です。
かしわぎ整体院では良い姿勢の取り方、大腸に負担の少ない生活の送り方をアドバイスして、便秘になりにくい体質にしていきます。特に姿勢は大切で、適切な腰のそりを維持できるようにしっかりと姿勢指導していきます。
また、ご自宅でできる簡単で効果的なエクササイズもお教えしております。便秘を改善するにはストレッチは必要不可欠です。症状、体質に合わせて、腰、臀部、ハムストリングの効果的なストレッチをお教えします。
便秘の改善法、予防法、対処法に詳しい整体院を厚木市でお探しなら本厚木カイロプラクティックセンターかしわぎ整体院へ。